Д-р Яница Кондова препоръча 2 часа навън срещу миопия

Специалист от УМБАЛ „Свети Георги“ обясни и график за очни прегледи.

Честотата на късогледството при децата се увеличава в световен мащаб. Причините са комплексни. Наред с наследствеността важна роля има и начинът на живот, обяснява пред TrafficNews д-р Яница Кондова от Клиниката по очни болести в УМБАЛ „Свети Георги“ в Пловдив.

Все повече деца прекарват продължително време в близка работа. Това включва гледане на телефони, таблети и компютри. В същото време игрите и активностите на открито намаляват.

Според д-р Кондова екраните сами по себе си не са единствената причина за миопия. Но продължителното взиране в предмети отблизо, както и по-малкото време навън, могат да увеличат риска от развитие и прогресия на късогледството.

Как да намалим риска: време навън и паузи

Един от най-важните начини за ограничаване на риска е повече време на открито, посочва специалистът. Препоръката е децата да прекарват поне два часа дневно навън.

Д-р Кондова препоръчва и ограничаване на продължителната близка работа. Това важи за четене, писане и рисуване. Важни са и честите почивки.

Като допълнителна мярка тя посочва разумното ограничаване на времето пред екраните.

Медицински методи за забавяне на миопията

Днес съществуват различни медицински методи за забавяне на прогресията на миопията при децата. Според д-р Кондова сред тях са специално разработени стъкла за очила и контактни лещи.

При определени случаи специалистите могат да назначат и ниски дози атропин под формата на капки.

Кога са профилактичните очни прегледи и какви сигнали да следим

Първият очен преглед на здраво и доносено бебе може да се направи между 2- и 4-месечна възраст, посочва д-р Кондова. Тогава офталмологът може да прецени дали слъзните пътища са проходими. Може да се види и дали има вродени аномалии. Според специалиста може да има и съмнения за по-сериозни заболявания, включително вродена глаукома.

Следващият профилактичен преглед е препоръчително да бъде между 6-ия и 12-ия месец. Тогава се оценява дали детето фиксира стабилно. Проверява се за кривогледство, наличие на диоптър и разлика между двете очи.

Следващият задължителен преглед е на 3-годишна възраст. Тогава детето вече е вербално и може да се изследва зрителната острота. След това е препоръчително профилактичните прегледи да се правят веднъж годишно.

Д-р Кондова подчертава, че малките деца често не могат да кажат, че не виждат добре. Според нея родителите трябва да следят за често мигане и търкане на очите, както и за прекалено приближаване към телевизора, телефона или таблета. Като сигнал тя посочва и кривенето.

Други възможни признаци са промяна в цвета на зеницата. Такива могат да бъдат и бързата умора при четене и писане, както и липсата на концентрация.

Според специалиста най-важно е детето да бъде проследявано редовно. Тя акцентира, че колкото по-рано се установи проблем, толкова по-добри резултати могат да се очакват в бъдеще.

Още новини в категория Новини от Пловдив